Entretenir ses cheveux bouclés : les erreurs à éviter et les bonnes pratiques au quotidien

Vous aimeriez entretenir vos cheveux bouclés de la meilleure façon possible ? Entre l’hydratation, la définition, le volume et le démêlage, entretenir ses cheveux peut vite devenir un casse-tête !

Il existe encore beaucoup d’idées reçues sur la façon d’entretenir des cheveux bouclés. Pourtant, certaines d’entre elles fragilisent la fibre capillaire et abîment les cheveux. Démêlons le vrai du faux pour vous aider à savoir comment entretenir vos cheveux au quotidien.

Pourquoi entretenir ses cheveux bouclés demande une routine spécifique ?

Les cheveux bouclés ont une forme en spirale qui rend plus difficile la circulation du sébum de la racine aux pointes. De ce fait, ce type de cheveu a tendance à être plus sec et plus fragile.

👉 Objectif : nourrir, hydrater et protéger sans alourdir.

Les cheveux bouclés (et les cheveux frisés ou crépus plus encore) ont besoin de douceur, de produits naturels et de techniques adaptés. Cependant, attention : certaines habitudes bien ancrées peuvent faire plus de mal que de bien.

Les erreurs à éviter pour entretenir ses cheveux bouclés

Brosser les cheveux bouclés à sec

C’est sans doute l’une des erreurs les plus répandues ! En effet, le brossage à sec casse la forme de la boucle, ce qui entraîne des frisottis et abîme la fibre capillaire.

Ainsi, vous devez toujours démêler vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés ou humides, si possible après avoir appliqué un après-shampoing ou un masque.

💡 Astuce : utilisez une brosse à picots ou vos doigts pour préserver la forme de vos boucles et éviter de casser vos cheveux.

Laver trop souvent ses cheveux

Se laver les cheveux trop fréquemment prive votre cuir chevelu de ses huiles naturelles (notamment du sébum), ce qui fait que les cheveux sont encore plus secs. Essayez d’espacer les shampoings à 1 ou 2 fois par semaine maximum. Par ailleurs, utilisez toujours des shampoings doux, sans sulfates ni silicones.

👉 Bon à savoir : les sulfates sont des agents lavants très agressifs présents dans de nombreux shampoings classiques. C'est pourquoi ils décapent la fibre capillaire et abîment les cheveux. Privilégiez donc plutôt des formules à base de tensioactifs doux, comme les coco-glucosides.

Utiliser des produits avec des silicones non solubles

Les silicones rendent les cheveux brillants sur le moment, mais ils étouffent la fibre capillaire sur le long terme. En effet, les silicones enrobent les cheveux et empêchent l’hydratation de pénétrer à l’intérieur.

Résultat : des cheveux ternes, secs et difficiles à coiffer.

💚 Alternative : tournez-vous vers des huiles végétales légères (comme le jojoba) et des beurres naturels (karité, mangue) pour nourrir vos boucles sans les alourdir.

Mal rincer ses cheveux

Si vous rincez mal vos cheveux, vous aurez des résidus de produits en surface jusqu’au prochain, ce qui rendra les cheveux lourds et poisseux. Prenez le temps de bien rincer votre chevelure à l’eau tiède (jamais chaude) afin de refermer les cuticules et de préserver l’hydratation.

Utiliser une chaleur excessive pour le séchage ou le coiffage

Lorsque vous utilisez un sèche-cheveux sans diffuseur, des plaques lissantes ou des fers à boucler, vous agressez la fibre capillaire. Or, la chaleur excessive a tendance à augmenter la casse.

💡 Bonne pratique :

• Séchez vos cheveux à l’air libre ou avec un diffuseur à basse température.
• Avant d’utiliser une source de chaleur sur vos cheveux, appliquez un Lait Thermo-Protecteur Acticurl Expert ou un Sérum Lissant Thermo-Protecteur Actiliss pour les protéger.

Oublier l’hydratation régulière

Les cheveux bouclés adorent l’eau ! C'est pourquoi ils doivent être hydratés fréquemment, pas seulement lorsque vous les laver. Pour cela, vous pouvez utiliser un Spray hydratant ou appliquez une Crème sans rinçage (leave-in) entre deux shampoings.

Démêler sans soin adapté

Se démêler les cheveux sans utiliser de produit a tendance à casser la fibre capillaire. Choisissez toujours un après-shampoing riche ou un masque démêlant pour rendre cette étape plus douce et plus agréable.

💚 Si vos cheveux sont particulièrement secs ou très frisés, essayez de démêler vos cheveux avec vos doigts (finger detangling) : même si cette méthode est plus lente, elle est bien plus respectueuse de vos boucles.

Les bonnes pratiques pour entretenir ses cheveux bouclés au quotidien

Adopter une routine capillaire adaptée à votre type de boucles

Chaque cheveu est unique. En premier lieu, entretenir ses cheveux bouclés, c’est avant tout apprendre à écouter leurs besoins.

Cheveux ondulés

• Problèmes fréquents : manque de définition, tendance à graisser et à faire des frisottis.
• Routine conseillée : Shampooing Activateur de Boucles Acticurl + Après-Shampooing Sublimateur Acticurl Expert + Mousse Bouclante Acticurl Expert.

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Cheveux bouclés

Problèmes fréquents : déshydratation, frisottis, manque de définition.

Routine conseillée : Shampooing Fruité Tendre Passion + Masque Sorbet Tendre Passion hebdomadaire + Crème Fouettée Acticurl.

👉 Essayez Tendre Passion, notre gamme hydratation intense pour des boucles bien dessinées et rebondies.

Cheveux frisés

• Problèmes fréquents : sécheresse, casse, rétractation des boucles.
• Routine conseillée : Shampooing Douceur Coco d'Amour / Co-Wash Acticurl + Masque-Soin Conditionneur Acticurl + Huile Câline Coco d'Amour pour sceller l’hydratation.

👉 Explorez Coco d’amour, notre gamme nutrition profonde pour nourrir vos boucles de la racine aux pointes.

Cheveux crépus

• Problèmes fréquents : sécheresse extrême, casse, nœuds.
• Routine conseillée : Bain d'Huiles Actiforce + Shampooing Fortifiant Actiforce + Leave-In Actiforce + Huile Scellante Actiforce.

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Apprendre à hydrater et nourrir ses cheveux

Entretenir ses cheveux bouclés repose sur un équilibre entre hydratation et nutrition ! En effet, l'hydratation  apporte de l’eau (aloe vera, glycérine, miel, hydrolats) tandis que la nutrition apporte des lipides (beurres et huiles végétales).

💡 Astuce : suivez la méthode LOC (Leave-in, Oil, Cream) pour retenir l’hydratation toute la semaine.

Comment coiffer ses cheveux bouclés sans les abîmer

Vous êtes nombreuses à vous demander comment coiffer vos cheveux bouclés sans les casser et sans perdre la définition.

Voici quelques astuces pour bien entretenir ses cheveux bouclés :

• Utilisez vos doigts ou un peigne à dents larges pour séparer les boucles.
• Évitez de trop manipuler vos cheveux une fois qu’ils sont secs : plus on les touche, plus on crée des frisottis.
• Préférez des coiffures protectrices (tresses, chignons, vanilles) pour préserver la santé des boucles.
• La nuit, dormez sur une taie d’oreiller en satin ou en soie pour éviter les frottements et la casse.

Chouchouter ses boucles la nuit

Les frottements sur l’oreiller en coton peuvent casser la boucle et assécher les cheveux. Adoptez un bonnet en satin ou une taie d’oreiller soyeuse et regroupez vos cheveux en pineapple (queue haute souple) avant de dormir.

Adapter sa routine selon la saison

• En hiver, privilégiez les soins riches et les bains d’huile.
• En été, misez sur des formules légères et protectrices contre les UV et le chlore.

Mythe ou réalité ? On démêle le vrai du faux

 

Idée reçue	Vrai ou Faux ?	Explication
Les cheveux bouclés ne poussent pas vite	❌ Faux	Ils poussent, mais la forme en spirale donne l’impression inverse.
Plus on met d’huile, plus le cheveu est hydraté	❌ Faux	L’huile nourrit mais ne remplace pas l’eau. Ainsi, il faut hydrater avant de nourrir.
Les boucles se reforment toutes seules après un lissage	⚠️ Pas toujours	Si la chaleur est excessive, la structure du cheveu peut être altérée.
Les produits naturels suffisent toujours	✅ Vrai	Il « suffit » de trouver les bons produits et la bonne routine !

Zoom sur les ingrédients à privilégier

Pour entretenir vos cheveux bouclés naturellement, recherchez ces actifs :

• Aloe vera : hydratant et apaisant.
• Beurre de karité : nourrissant et protecteur.
• Huile de coco ou d’avocat : pour sceller l’hydratation.
• Protéines végétales : pour renforcer la fibre capillaire.
• Glycérine végétale : pour retenir l’eau dans le cheveu.

Si possible, évitez les sulfates, les alcools dénaturés et les silicones, car ils abîment les cheveux et les ternissent sur le long terme.

En résumé : les bons réflexes pour entretenir ses cheveux bouclés

1. Démêlez uniquement vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés.
2. Utilisez toujours des soins sans sulfate et sans silicone.
3. Hydratez vos cheveux régulièrement.
4. Séchez à basse température.
5. Protégez vos boucles la nuit.
6. Enfin, choisissez des produits adaptés à votre texture.

 

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